Budada 1.Rutin waa antioxidant phenolic waxaana lagu muujiyay in ay ka takhalusto xagjirnimada superoxide
2.Rutin budada waxay kor u qaadi kartaa wareegga dhiigga, kicin kartaa wax soo saarka bile, waxay gacan ka geysataa hoos u dhigista kolestaroolka dhiigga, iyo ka hortagga cataracts
Budada 3.Rutin waxay leedahay anti-virus waxayna joojisaa saamaynta aldose reductase
4.Rutin budada waa bioflavonoid.Waxay kor u qaadi kartaa nuugista Vitamin C;wuxuuna kaa caawinayaa inuu kaa yareeyo xanuunka, kuuskuuska iyo nabarrada wuxuuna leeyahay saamayn bakteeriyada
Budada 5.Rutin waxay ilaalin kartaa caabbinta xididdada dhiigga, waxay yaraynaysaa awooddeeda, waxay yaraynaysaa jajabnaanta, waxay ka saartaa dufanka dufanka leh ee beerka.